Pinterest

Bowl taboulé sucré salé

Composez votre bowl sucré sale avec comme base notre incontournable taboulé à l'oriental Bonduelle !
Facile
4 personnes
15 min
20 min
Ingrédients
pour 4 personnes
- 2 Barquettes de Taboulé orientale Bonduelle

-1 Sachet de Laitue Tendre Bonduelle

-1 boîte ½ de Pois Chiches Bonduelle

- 2 Carottes

- 2 Pêches Jaunes

- Vinaigrette huile d’olive / jus de citron
Ingrédients pour 4 personnes
- 2 Barquettes de Taboulé orientale Bonduelle

-1 Sachet de Laitue Tendre Bonduelle

-1 boîte ½ de Pois Chiches Bonduelle

- 2 Carottes

- 2 Pêches Jaunes

- Vinaigrette huile d’olive / jus de citron

Cette recette a été préparée avec

Taboulé Oriental - Menthe et Huile d'Olive vierge extraTaboulé Oriental - Menthe et Huile d'Olive vierge extra
  1. Étape 1
    Égoutter les pois chiche et les mettre sur une plaque de cuisson arroser d'huile d’olive et assaisonner avec du cumin, du sel, du poivre ensuite rôtir au four pour 20 min à 180°C.
  2. Étape 2
    Eplucher et couper en tagliatelle avec l’aide d’un économe les 2 carottes et couper en quartier les pêches.
  3. Étape 3
    Ajouter 4 cuillères à soupe de Taboulé Orientale pour en faire la base des 4 Bowls.
  4. Étape 4
    Déposer tous les autres ingrédients (Carotte, Pêches, Pois chiches et salade)
  5. Étape 5
    Arroser de la vinaigrette et garder au frais avant de servir

Mes astuces dégustations

N’hésitez pas à parsemer le tout de quelques feuilles de coriandre
Laissez-vous
surprendre
Facile
Moyen
Difficile
< 15 min
15 - 45 min
45 mn et +
  • Chakchouka haricots rouges

    Chakchouka haricots rouges

    Plat coloré et réconfortant, la chakchouka est une recette originaire du Maghreb et très populaire dans tout le bassin méditerranéen. Elle se prépare traditionnellement avec des tomates, des poivrons et des oeufs, mais elle s'adapte à toutes les envies.  Ici, nous vous proposons une versions aux haricots rouges pour une texture plus généreuse. Facile, rapide et économique, découvrez notre version de la chakchouka aux haricots rouges. 

  • Fajitas à la mexicaine

    Fajitas à la mexicaine

    Les fajitas à la mexicaine font parties des recettes iconiques de la cuisine tex-mex. Simples, colorées et gourmandes, elles se préparent en un rien de temps. Savourez nos fajitas gourmandes et veggie à base de maïs et d'haricots rouges !

  • Crousti Bowl

    Crousti Bowl

    Régalez-vous avec nos croustis incorporés dans une savoureuse recette de bowl ! Recette idéale pour une pause déjeuner sur le pouce.