Name: Pavé moelleux aux Haricots Rouges et son Taboulé de Quinoa
Prep time: PTundefinedM
Yield: 2
Ingredients: 2 Pavés Moelleux Haricots rouges & Maïs VeggissiMmm ! surgelé Bonduelle; 1 tasse de quinoa cru; 1 oignon rouge; 2 tomates; 1 concombre; Coriandre; Huile dolive; Menthe; Sel et poivre

Ingrédients

pour 2 personnes

2 Pavés Moelleux Haricots rouges & Maïs VeggissiMmm ! surgelé Bonduelle
1 tasse de quinoa cru
1 oignon rouge
2 tomates
1 concombre
Coriandre
Huile d’olive
Menthe
Sel et poivre

Ingrédients pour 2 personnes

2 Pavés Moelleux Haricots rouges & Maïs VeggissiMmm ! surgelé Bonduelle
1 tasse de quinoa cru
1 oignon rouge
2 tomates
1 concombre
Coriandre
Huile d’olive
Menthe
Sel et poivre

Étapes

1
Rincer et cuire le quinoa dans une grande casserole d eau chaude. Une fois cuit, passer le quinoa sous l eau froide pour stopper la cuisson.
2
Couper la tomate et le concombre en dés. Emincer l oignon rouge et ciseler la coriandre.
3
Mélanger le tout, assaisonner avec un filet d huile et quelques feuilles de menthe.
4
En parallèle, dans une poêle chaude à feu moyen avec un filet d huile végétale, faire dorer le pavé moelleux végétal Bonduelle VeggissiMmm ! encore surgelé 12 minutes en retournant régulièrement.
5
Disposez le tout dans les assiettes, c'est prêt !